Yoga con tus hijos

Mi hijo tiene piel atópica severa y solo el que ha vivido esto sabe lo duro que puede ser convivir a diario con esos picores. Hemos probado muchas muchas cosas y esta noche me ha pedido cómo tantas otras que hiciéramos yoga antes de dormir por que le ayuda a “calmar su piel”. Aunque sea por una razón que no me fascina, me encanta que le guste hacer yoga! Tomar el curso yoga para niños de la mano de Yoga Seeds of love fue, sin duda, una de las mejores cosas que he hecho!

Nuestra relación ha sido intensa desde que nació, momento en el que también nació en mi un instinto protector tan grande que siempre he querido moldearla para que no le pase nada que la haga sufrir...he llegado a pensar que me tomé tan en serio el papel de madre que me olvidé de disfrutar con ella, de escucharla sin corregirla, sin enseñarle todo el tiempo o sin juzgarla. Y ella, aún siendo el “toro insistente” que marca su horóscopo fue desarrollando una rabia 😡 y enfado contra nosotros que la ha hacia oponerse a todo lo que decíamos. “Será la edad” decía yo...y de pronto vino a mi vida el Yoga y Mindfulnes para niños que me ha dado mucho más de lo que esperaba. Me llevé el tesoro más preciado: la hoja de ruta para conectar con mi hija y hablar su idioma. La hoja de ruta llevaba primero a conectar con mi niña interior. Reaprendí a jugar, a no juzgar, a escuchar, a ser humilde, a perder el miedo al ridículo, a reconectar con el yoga ...y tantas, tantas cosas. Es imposible escribirlas todas.

Después del taller de Yoga en familia mis hijos quieren hacer Yoga todo el día! Ahora es nuestro momento de compartir y jugar ! A la vez veo como ellos no sólo juegan sino que viven el Yoga 🙂 Incluso me enseñan a mi! Querría destacar la calidad humana de Nataly, transmite pasión y bondad a corazón abierto y eso se nota en las clases sea online o presencial. Ha sido un placer ser su alumna!¨

Me encantó la forma de trasmitir su conocimiento y sobré todo el amor y la pasión que tiene Nataly en dejar huella en niños y familias de todo el mundo! Todos los días había algo sorprendente una gran enseñanza y una energía de paz y amor. Me siento con muchas herramientas para mi y mis hijos. Intento divertirme más en general, no solo con mis hijos sino en el día día, conectar más con mi niña interior..