FUNDAMENTOS DE YOGA Y MINDFULNESS PARA NIÑOS Y NIÑAS
Las bases sólidas para acompañar a niños y niñas con yoga y mindfulness de manera segura, creativa y consciente.
- 100% a tu ritmo a partir del 20 Diciembre 2025
- Vídeo clases
- Manual del curso en PDF
- Acceso prioritario a la Formación profesional posterior RCYT95
- Apoyo ilimitado personalizado
- Certificado de haber completado el Nivel 1 por YSOL
FUNDAMENTOS DE YOGA Y MINDFULNESS PARA NIÑOS Y NIÑAS
Las bases sólidas para acompañar a niños y niñas con yoga y mindfulness de manera segura, creativa y consciente.
- 100% a tu ritmo a partir del 20 Diciembre 2025
- Vídeo clases
- Manual del curso en PDF
- Acceso prioritario a la Formación profesional posterior RCYT95
- Apoyo ilimitado personalizado
- Certificado de haber completado el Nivel 1 por YSOL
Tu camino en yoga y mindfulness para niños y niñas empieza aquí y empieza con una base sólida
Un curso claro, completo y lleno de herramientas que funcionan en la vida real.
La ciencia ya lo demuestra: el yoga y el mindfulness ayudan a los niños y niñas a regular sus emociones, reducir el estrés, mejorar la atención y fortalecer la autoestima y la resiliencia.
Hemos creado este programa para todas las personas que sienten el deseo profundo de introducir el yoga y el mindfulness en la vida de los niños y niñas de 3-14 años.
Este curso es tu guía para empezar :
con claridad, dirección, seguridad, comprensión del desarrollo infantil y actividades prácticas listas para llevar al aula, al hogar o a cualquier entorno educativo.
Sé que si estás aquí es porque sabes que existe otra forma de acompañar la infancia: más consciente, más calmada y más saludable.
Buscas una alternativa a la sobrecarga, pantallas y estrés, y quieres contribuir a que los niños y niñas crezcan más comprendidos, sanos, felices y empáticos.
Y quizás ya intuyas que, cuando un niño/ una niña aprende a respirar, a escucharse y a cuidarse, su mundo interno cambia. Y con él, cambia también su manera de estar en el mundo.
Este curso es ideal para educadoras, mamás y profesionales que desean introducir micro prácticas de yoga y mindfulness de forma segura, práctica y transformadora.
Porque acompañar a los niños y niñas no debería sentirse como un salto al vacío.
- Necesitas claridad. (Saber qué necesitan en cada etapa.)
- Necesitas seguridad. (Saber para qué y cómo guiar una actividad.)
- Necesitas herramientas reales. (Las que ya han funcionado con más de 25.000 niños y niñas en 13 países.)
Fundamentos de Yoga y Mindfulness para niños y niñas
Este curso está diseñado para que puedas acompañar a los niños y niñas de manera más consciente, segura y efectiva, incluso si hoy sientes que apenas estás empezando.
Después de realizar este programa:
Te sentirás segura y preparada
Sabrás qué actividades elegir en qué momento del día, cómo hacerlo y por qué hacerlo. Tendrás claridad para acompañar diferentes edades con dinámicas que funcionan.
Comprenderás profundamente a los niños y niñas
Entenderás sus etapas, necesidades y procesos emocionales. Y, con eso, podrás conectar de verdad con su mundo interior.
Tendrás un baúl de herramientas reales y prácticas
Actividades, recursos, dinámicas y propuestas que podrás aplicar desde el primer día: en casa, en el aula, en tus sesiones.
Aprenderás a regular las emociones desde la presencia
Descubrirás cómo el yoga y el mindfulness ayudan a calmar el sistema nervioso, mejorar la atención y cultivar el equilibrio emocional. Y podrás transmitir este bienestar a los niños y niñas.
Dejarás atrás la inseguridad y la duda
Ese miedo de “¿lo estaré haciendo bien?” se transformará en confianza y propósito. Sentirás que sí puedes acompañarlos con calma y respeto.
Volverás a conectar con tu vocación
Recuperarás la ilusión, la energía y el sentido profundo de acompañar la infancia. Sentirás que aportas algo importante y real.
Y, sobre todo, sabrás cómo crear experiencias que transforman
No solo enseñarás posturas o actividades. Acompañarás a los niños y niñas a sentir, a respirar, a habitar su cuerpo, a conocerse… a florecer.
Todo empieza en la infancia:
Aquí aprenderás cómo crear experiencias significativas, divertidas y creativas.
Todo empieza en la infancia:
Aquí aprenderás cómo crear experiencias significativas, divertidas y creativas.
Una base clara, accesible y práctica para que el yoga y el mindfulness puedan llegar a más niños y niñas, a través de más adultos preparados, sensibles y conscientes.
Fundamentos de Yoga y Mindfulness para Niños y Niñas nace con una intención profunda: hacer que estas herramientas —tan necesarias para el bienestar físico-mental-emocional infantil— sean accesibles para todas las personas que desean acompañar a la infancia de otra manera. Este programa recoge más de diez años de experiencia real de Natalia Plotyanskaya acompañando a miles de niños y niñas, formando educadoras y creando propuestas vivas y respetuosas.
Una metodología sencilla, humana y probada que te abre la puerta al mundo del yoga y el mindfulness para la infancia, incluso si hoy estás empezando desde cero. Y como dijo Nataly de este programa: “Si pudiera compartir con todas las personas que acompañan a la infancia algo, sería este curso: el mínimo que TODOS necesitan saber.”
Aquí no hay teoría vacía. Hay prácticas, claridad y recursos reales que ya han funcionado en aulas, hogares y espacios educativos.
Todo lo que aprenderás ha sido vivido, aplicado y comprobado con más de 25.000 niños y niñas en 13 países.
Lo que abarcará en detalle
Este curso está dividido en 3 módulos principales que puedes ir viendo a tu ritmo y construyen las bases reales para comprender a los niños y niñas y acompañarlos con yoga y mindfulness.
Módulo 1: Comprende el qué y el para qué.
Aprenderás:
- Qué es realmente el yoga y el mindfulness en la infancia
- Por qué funcionan y cómo actúan en el sistema nervioso
- Cómo adaptarlos a cada contexto (hogar, aula, talleres…)
- Cómo transmitirlos de forma natural, respetuosa y significativa
- Las claves de la metodología YSOL
BONOS que potencian tu camino.
Bono 1: Yoga para Adultos
Valorado en 57€
Para que tú también puedas cultivar calma y presencia.
Bono 2: Masterclass “Técnicas de Respiración para Niños”
Valorado en 57€
Herramientas claras y efectivas para regular emociones y energía.
Bono 3: Masterclass grabada “Yoga y Mindfulness en el Aula
Valorado en 47€
Ideal para maestras y profesionales de la educación.
Bono 4: Pack imprimible de 20 tarjetas de posturas + afirmaciones
Valorado en 20€
Para usar en casa, en clase, en talleres o en sesiones uno a uno.
Todos estos bonos están incluidos en tu suscripción.
Inscripción
¡Inscripciones abiertas!
FUNDAMENTOS DE YOGA Y MINDFULNESS
PARA NIÑOS Y NIÑAS
Plazas limitadas
Inscripción con pago único
FUNDAMENTOS DE YOGA Y MINDFULNESS
PARA NIÑOS Y NIÑAS
Plazas limitadas
Inscripción con 2 cuotas
¿Para quién es perfecto este curso de Fundamentos de yoga y mindfulness para niños y niñas?
Los únicos prerrequisitos son: sentir la vocación de compartir el yoga y mindfulness con niños y niñas
Este curso es para ti si:
Acompañas a niños y niñas (en casa, en el aula o en tu comunidad) y deseas herramientas simples, concretas y efectivas para introducir el yoga y el mindfulness de forma natural.
Intuyes que existe otra manera de acompañar a la infancia —más calmada, más consciente, más saludable— y quieres ser parte de ese cambio.
Buscas claridad: quieres comprender qué necesitan los niños en cada etapa y cómo guiarlos con presencia y seguridad.
Deseas actividades prácticas, micro prácticas y recursos reales que funcionen en la vida cotidiana: en 5 minutos, en un grupo grande, en casa o en una situación difícil.
Te mueve la vocación, el propósito y el deseo de sembrar bienestar y salud emocional, física y mental en la infancia.
Quieres empezar desde cero, sin sentirte perdida, sin miedo a “no saber suficiente”, acompañada por una metodología clara, respetuosa y probada.
Te imaginas algún día profundizando más en yoga y mindfulness infantil, y quieres una base sólida para formarte en Certificaciones como RCYT 95h o Facilitadora de Yoga, Mindfulness y Arte en familia.
El yoga y el mindfulness pueden ser su refugio
Herramientas sencillas y profundas que brindan equilibrio, movimiento consciente, regulación emocional y hábitos saludables… un refugio donde puedan volver a sí mismos, respirar y sentirse acompañados.
Por eso nace FUNDAMENTOS DE YOGA Y MINDFULNESS PARA NIÑOS Y NIÑAS:
tu primer paso, tu base sólida, tu Nivel 1 para iniciarte en este camino de forma segura, práctica y transformadora.
Herramientas sencillas y profundas que brindan equilibrio, movimiento consciente, regulación emocional y hábitos saludables… un refugio donde puedan volver a sí mismos, respirar y sentirse acompañados.
Esto es lo que te llevas dentro de esta formación (Nivel 1):
Acceso completo a 3 módulos de formación
Con las bases esenciales para comprender el yoga y el mindfulness aplicados a la infancia.
Vídeos claros, prácticos y guiados paso a paso
Para que puedas aprender a tu ritmo, desde donde estés.
Manual en PDF de cada módulo
Con explicaciones, fundamentos, propuestas y material de apoyo.
Comprensión profunda de las etapas 3–6 y 6–14 años
Para saber qué necesitan y cómo acompañarles en cada fase de su desarrollo.
Baúl de actividades prácticas
Ideas, juegos, dinámicas y micro prácticas listas para aplicar desde el primer día.
Testimonios
Mira lo que dicen nuestras alumnas de nuestra Formación de Mindfulness y Yoga para niños
Carmen Fortis, España
Enfermera e instructora de yoga para adultos y niños
«He aprendido en esta formación de yoga para niños cómo adaptar el yoga -que yo ya era instructora para adultos- para ellos a través de los juegos, la música y la danza. Y lo más importante: darme permiso de jugar y volver a ser niña».
Victoria Irene Gómez, España
Alumna formación online
Rebeca Díez, España
Madre y empresaria en Anahata Yoga
Rebeca ha creado su propio negocio de yoga infantil con gran éxito en Menorca.
Mili Gómez, Perú
Generación Yoga
Mili ha dejado un trabajo que no le satisfacía y ha empezado a construir su propio proyecto de yoga para niños.
«¡Una formación mágica, lúdica y llena de amor, para seguir plantando semillas en todos los niños del mundo!»
Débora Prieto, España
Yogisland
Debi es mamá de dos niñas que se inscribió para para compartir el yoga con sus hijas y ha terminado creando su propio proyecto, Yogisland.
Beatriz Bautista, España
Alumna formación online
Bea es maestra de infantil y primaria, ha incorporado el yoga en su aula y ha visto grandes cambios en sus alumnos.
«Me apunté a la formación y ha sido una pasada. Ha sido como una luz, y más con todo esto que estamos viviendo. En esta “nueva normalidad” donde se nos impide movernos, que hay que llevar mascarilla, el yoga en el aula ha sido, literalmente, un soplo de aire fresco. Los niños están encantados y les va
fenomenal. Muy agradecida con Nataly».
Inscripción
¡Inscripciones abiertas!
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Plazas limitadas
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DIRECTORA DE YOGA SEEDS OF LOVE
Y
TU PROFESORA EN ESTA CERTIFICACIÓN
Conoce a Natalia Plotyanskaya
Natalia Plotyanskaya es una de las pionera del yoga infantil en habla hispana. Su escuela fue una de las primeras que empezó a impartir formaciones. Su labor es ayudar a los adultos a crear experiencias transformadoras para los niños a través del yoga, mindfulness y educación emocional.
Natalya Plotyanskaya es una de las pionera del yoga infantil en habla hispana. Su labor es ayudar a los adultos a crear experiencias transformadoras para los niños a través del yoga.
Conocida con cariño como Nataly por sus alumnos, hoy en día se dedica a ayudar a los adultos a crear experiencias transformadoras para los niños y niñas. Su propósito y misión son muy claros: cambiar el mundo impactando en los corazones de los más pequeños y de los adultos que los acompañan. Y lo está consiguiendo 😉 porque ya lleva a más de 1000 alumnas formadas que comparten su metodología en sus clases y talleres de yoga infantil.
También es autora de dos cuentos infantiles: La primera palabra de mi corazón. Cuento del Om y Cuento del León y madre, enamorada de su hija, Selena.
¿Tienes dudas?
Aquí hay respuestas
No.
Este curso está diseñado precisamente para quienes no saben por dónde empezar.
Aprenderás desde cero, de forma simple, clara y práctica.
Solo necesitas ganas de acompañar la infancia a través del yoga y mindfulness.
Sí.
Muchas alumnas son madres, tías, acompañantes, monitoras o personas que están en transición profesional.
Si tienes contacto con la infancia y deseas acompañarla mejor, este curso es para ti.
Muchísimo.
Las micro prácticas de movimiento y respiración, los recursos de regulación emocional y las dinámicas de relajación funcionan muy bien en contextos educativos y terapéuticos.
Muchas maestras y profesionales lo aplican a diario con resultados extraordinarios.
Sí.
El curso incluye claridad para acompañar etapas 3–6 y 6–14 años, y explica qué necesita cada edad y cómo adaptar las propuestas.
Sabrás exactamente qué hacer y cuándo.
El contenido completo equivale a unas 20 horas, pero puedes avanzar totalmente a tu ritmo.
El acceso no tiene límite de tiempo, por lo que podrás ver y revisar todo con calma.
Este programa es 100% a tu ritmo, sin clases en directo.
Así puedes aprender cuando quieras y volver a los contenidos tantas veces como necesites.
Sí.
Al completar el curso recibirás tu Certificado de Finalización – Nivel 1 de Yoga Seeds of Love.
Este certificado te da muchísimas herramientas y el acceso al Pase Prioritario con condiciones especiales para nuestras formaciones profesionales (RCYT 95h y otras).
No.
Este curso es tu primer paso.
Tu base.
Tu Nivel 1.
Podrás acceder a la certificación profesional más adelante si lo deseas con condiciones especiales.
Puedes pagar con tarjeta de crédito/débito o paypal en 1 cuota o 2 cuotas.
Tendrás soporte por email y en los comentarios de cada lección.
No estarás sola: podrás escribirnos siempre que necesites orientación o claridad.
Nada.
Este es un curso pensado para que puedas volver a él cuando lo necesites.
Normalmente este curso cuesta 399€, pero durante 72 horas estará a 199€ por nuestra intención de llegar a más niños y niñas en un momento donde el bienestar físico – mental – emocional es urgente.
Estará disponible el 20 de diciembre. Aunque algunos BONOS ya están disponible ahora.
Sí.
Todo el material está disponible online y se puede acceder desde cualquier parte del mundo.
¿Por qué aprender con Yoga Seeds Of Love es tan especial?
Somos la primera escuela especializada en yoga infantil
Pioneros en el mundo hispanohablante. Empezamos a dar clases a niños cuando todavía nadie hablaba de ello.
Somos referentes en el yoga infantil
Una de las pocas instituciones hispanas reconocidas a nivel internacional por la prestigiada Yoga Alliance International, la máxima autoridad en el mundo del yoga.
Nuestro método es integral y profundo
Integra la pedagogía holística, desarrollo emocional, autoconocimiento del maestro, arteterapia y muchas otras disciplinas. Esto hace que tienes una salida profesional muy amplia.
Formadores con experiencia
Más de 1000 instructores de yoga infantil se han formado ya con nosotras y transmiten la magia del yoga a niños en centros deportivos, escuelas, gimnasios, instituciones y escuelas privadas
Método sustentado
Nuestro métido ha sido puesto en práctica durante más de una década. Sabemos muy bien lo que hacemos. Colaboramos con las universidades de España y Chile.
Creemos en el poder de la comunidad
Cuando llegas a Yoga Seeds of Love, inicias una relación para toda la vida. Estaremos siempre ahí para acompañarte, motivarte y celebrar tus logros.
Ser parte del cambio empieza por un primer paso.
Ser parte del cambio empieza por un primer paso
Inscripción
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